

GErriE Laudy
Van overleven naar vrijuit leven en liefhebben. Wie wil dat nou niet?
Dat zou je zeggen....En toch is de kans groot dat je de eerste stap pas zet als je het helemaal zat bent om steeds weer in dezelfde belemmerende patronen terecht te komen. Het vraagt jouw bereidheid om je blik naar binnen te richten en de volle verantwoording te nemen voor wat zich daar afspeelt. Als je echt bereid bent, heb je de eerste stap gezet en ben je welkom bij mij om samen te onderzoeken wat er onder deze patronen ligt. Voor de duidelijkheid: ik heb zelf aardig wat stappen gezet en ben nog steeds onderweg. Er is geen stip op de horizon en het kan altijd nog vrijer.
Jaren geleden kwam plotseling de vraag op: 'Hoe zou mijn leven zijn zonder drama?' Even viel alles stil in mij, ik realiseerde me wat de impact daarvan zou zijn en ik schrok ervan. Dat zou betekenen dat er geen reden meer zou zijn voor mijn innerlijke onvrede en dat ik niet meer met mijn vinger naar anderen zou kunnen wijzen of naar omstandigheden waar ik dacht de dupe van te zijn. Dan zou ik het zelf zijn, dan zou ik op eigen benen staan en zou de buitenwereld niet verantwoordelijk zijn voor mijn welbevinden.
Ik was doodmoe van het streven naar controle en wou dat ik de moed had me over te geven aan het leven zoals het is. Diep van binnen wist ik dat ik dat te doen had en ik vond het doodeng. Het verlangen werd groter dan de angst en er kwamen mensen en dingen op mijn pad die de weg wezen; opleidingen, boeken en plantmedicijnen. Andere dingen verdwenen. Ik liet mijn werk als beeldend kunstenaar met pijn in mijn hart achter me; er kwam niets meer uit mijn handen.
​
Zo begon de zoektocht met uiteindelijk de hamvraag: Wie of wat ben ik werkelijk?
Wat blijft er over als ik alles wat ik aangeleerd heb en wie of wat ik denk te zijn eens goed onder de loep neem? Er ging er een nieuwe wereld voor me open. Werkelijk niets bleek te zijn zoals ik dacht dat het was. Dat was verontrustend en geweldig tegelijk. Het was wennen en het bracht meer ruimte, innerlijke vrede en vreugde. Het daadwerkelijk belichamen en leven van deze inzichten vraagt nog steeds mijn toewijding: regelmatig bewust en aandachtig zijn, contact maken, mijn lijf voelen, naar binnen gaan, kortom: aanwezig zijn. En ja, regelmatig ben ik het even ‘kwijt' maar ik kan er altijd naar terug.
​
Ondertussen volgde ik opleidingen voor massage en ademwerk, medische basiskennis, familieopstellingen en systemisch (lichaams)werk. Ik ben erg enthousiast over ademwerk en systemisch werk zoals familieopstellingen. Deze werkvormen brengen je uit je hoofd en laten je opnieuw kijken, voelen en ervaren wat er werkelijk is. Dat kan verrassend, bevrijdend en helend zijn.
​
Je hebt alle wijsheid, antwoorden en inzichten al in je. Ben jij bereid je blik naar binnen te richten om ze te ontdekken? Dan ben je welkom!


Ademwerk
Ademwerk of ‘breathwork’ is enorm populair. Dat is niet voor niks; adem is altijd beschikbaar en je kunt het bewust inzetten om je beter te voelen, zowel fysiek, mentaal als spiritueel. Adem is de verbinding tussen het vormloze en de vorm; tussen lichaam, geest en ziel.
We beginnen ons leven na de geboorte met een inademing en eindigen als we sterven met een uitademing. Adem is ons leven lang een metgezel.
​
​
Systemisch werk
Als je regelmatig tegen problemen of belastende patronen aanloopt in je leven, relaties, gezin of werk, kun je door middel van systemisch werk ontdekken wat daar onder ligt.
Als individu ben je onderdeel van jouw familiesysteem. Dit systeem heeft effect op jou, daar kom je niet onderuit. Door een familieopstelling of andere vorm van systemisch werk kunnen verstoringen in je familiesysteem worden ontdekt die een belastende invloed op jou hebben. Daarbij kun je letterlijk aan den lijve ervaren wat dit met jou doet. Door dat wat er is te erkennen en doorvoelen, vindt er in jou een verschuiving plaats waardoor conditionering en vastgeroeste patronen daadwerkelijk doorbroken kunnen worden.
ADEMcirkels
​
​
28 JAN
8 FEB
19 FEB
8 MAART
19 MAART
16 APRIL
10 MEI
21 MEI
​
​
​​
​​
19.30 - 21.30 uur
10 - 12 uur
19.30 - 21.30 uur
10 - 12 uur
19.30 - 21.30 uur
19.30 - 21.30 uur
10 - 12 uur
19.30 - 21.30 uur
Even uit je hoofd? Doe dan mee met een ademcirkel en laat je verrassen.
Comfortabel liggend op een matras ga je ongeveer 70 minuten ruim, diep en verbonden ademen. Mooie muziek neemt je mee op reis. Opladen, loslaten en ontspannen.
Lees meer over verbonden ademen.
​
Kosten: €30
Adres: Sint Michaelstraat 4, Steyl
Aanmelden via het contactformulier of WhatsApp naar 0627453512.
​
FAMILIEOPSTELLINGEN
25 JANUARI van 10 tot 17 uur
Thema: 'de prijs van onschuld"
Als kind leerde je wat wel en niet door de beugel kon en wat er van je verwacht werd. Je leerde van jongs af aan hoe je je moest gedragen om de goedkeuring te krijgen van volwassenen waar je afhankelijk van was. Een slecht geweten of schuldgevoel kon zwaar wegen, je liep het risico buitengesloten te worden. Voor een kind is dat levensbedreigend. Om erbij te horen moest je zorgen dat je onschuldig bleef. De prijs die je daarvoor betaalde was je authenticiteit.
​
​Wanneer je werkelijk volwassen en authentiek wil zijn en je eigen pad wil bewandelen, moet je bereid zijn je onschuld op te geven en het risico lopen buitengesloten te worden. De angst kan zó diep zitten en een schuldgevoel kan nog altijd zó zwaar wegen dat je liever onschuldig blijft, ook al ben je geen kind meer. En dat belemmert je groei.
Een opstelling kan helder en voelbaar maken wat het van je vraagt om werkelijk volwassen te worden. Dat kan je in beweging brengen en het juiste zetje geven om vrij jouw eigen pad te gaan lopen en je hart te volgen. Voor de volle prijs die het je kost.
Naast opstellingen is er ruimte voor inquiry en ademwerk zodat de ervaringen van die dag nog beter kunnen landen.
Er wordt voor een lekkere lunch gezorgd.
Kosten: €125 voor alle deelnemers.
Adres: Sint Michaëlstraat 4, Steyl.
Aanmelden via het contactformulier.
​
25 FEBRUARI van 19 tot 22 uur
​
Voor nieuwkomers én voor mensen die met familieopstellingen bekend zijn en zich weer even willen 'onderdompelen in het veld' :)
Er zullen maximaal 3 opstellingen zijn. Als meer deelnemers een opstelling willen, wordt er geloot. Of je nou een eigen opstelling krijgt, representant bent of alleen maar toeschouwer, er wordt altijd iets geraakt. De thema's zijn namelijk universeel.
​
Kosten €50
Adres: Sint Michaëlstraat 4, Steyl.
Aanmelden kan via het contactformulier of WhatsApp naar 0627453512
​
​Lees meer over familieopstellingen
​
22 MAART van 10 tot 17 uur
Levens Integratie Proces; de relatie met jezelf
​
Wilfried Nelles ontdekte een model met 7 levens- en bewustzijnsstadia vanaf de tijd voor de geboorte tot aan de dood. Hieruit ontstond een structuuropstelling met voor elk stadium een vaste plek. Vanuit de plek waar jij nu staat, neem je waar hoe je je verhoudt tot je jongere delen in eerdere fases. Op deze vaste plekken staan representanten. Wat nog niet verwerkt is en waar je eerder nog niet van bewust van was, kun je alsnog gaan zien en erkennen. Dat is helend en geeft kracht. Het gaat hier dus niet over de relatie met familieleden maar over die met jezelf. Het is een pure en directe manier van werken.
​
Niet iedereen zal een eigen LIP opstelling krijgen. Er worden ook korte opstellingen in kleine groepjes gedaan die veel inzicht kunnen geven en waar iedereen aan deel kan nemen.
Er wordt voor een lekkere lunch gezorgd.
​
Kosten: €125
Adres: Sint Michaëlstraat 4, Steyl.
Aanmelden via het contactformulier.
​
​
​
​
​
ACTIVITEITEN
HELENDE ADEM tweedaagse
12 en 13 APRIL 2025 van 10 tot 16 uur
Adem speelt een grote rol in mijn eigen bewustzijnsontwikkeling en draagt bij aan een open innerlijke houding, ook als ik met mensen werk.
​
Zoals je ademt, leef je. Ben je rustig en in balans, dan adem je doorgaans rustig. Als je onrustig bent en veel piekert, zit het er dik in dat je te snel en/of te hoog in je borstgebied ademt. Elke keer als je iets onderdrukt of niet wil voelen, zet je je adem vast, komt er spanning in je lijf en je levensenergie stroomt niet meer lekker door.
Bewust ademen helpt je om in contact met jezelf en met je lijf te zijn, wat er ook gebeurt. Zodat het leven vrijuit door je heen kan blijven stromen.​​​
Wat er aan bod komt:
​
-
De fysiologie van de ademhaling en het effect op je autonome zenuwstelsel.
-
Hoe het voelt als je levensenergie voluit stroomt door verbonden ademen.
-
Wat hartcoherentie en het effect van een hartcoherente ademhaling is.
-
Hoe je meer in contact met je lijf kan zijn en jouw kwaliteit van aanwezigheid kunt vergroten.
-
En last but not least: adem is de verbinding tussen de vorm en het vormloze, tussen lichaam, ziel en geest. Wie of wat ben je voorbij de vorm, je lijf en alles waar je je mee identificeert?
​
Het is een mooie mix van theorie en praktijk waarbij je alles aan den lijve gaat ervaren.
Kosten: €275
Adres: Sint Michaëlstraat 4, Steyl.
Aanmelden via het contactformulier.
TRAINING SYSTEMISCH KIJKEN
Data nog onbekend
Deze training van 3 dagdelen geeft inzicht in de werking van familiesystemen. Je leert welke dynamieken er in de onderstroom van je familiesysteem spelen, hoe die ten grondslag kunnen liggen aan belastende patronen in je leven én wat er nodig is om die patronen te doorbreken. Je leert op welke plek in je familiesysteem jij het meest in je kracht staat en hoe je deze plek aan kunt nemen waardoor het meer gaat stromen in je leven.
Naast theoretische kennis -met name de bijdrage van Bert Hellinger aan systemisch werk- is er aandacht voor praktische oefeningen en korte opstellingen. Omdat inzichten pas echt waardevol zijn als ze kunnen landen in je lijf, wordt er ook lichaamsgericht gewerkt. Hierdoor ga je letterlijk aan den lijve ervaren wat systemisch werk teweeg kan brengen.
Het is een waardevolle en praktische training die inzichten brengt die je meteen kunt toetsen aan je eigen ervaring en kunt toepassen in je dagelijkse leven. Er zullen de nodige dingen op hun plek vallen en dat kan ervoor zorgen dat je je een stuk lichter en steviger gaat voelen. Bovendien ga je zien wat jou en anderen beweegt in het leven en dat maakt dat je met mildere ogen naar jezelf en je omgeving kunt kijken.
​
Alle dagen zijn van 9.30 tot 12.30 uur, Sint Michaelstraat 4, Steyl. Bijdrage is €175 en aanmelden kan via het contactformulier of WhatsApp naar 0627453512